"કઈ રીતેશિયાળામાં માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા અટકાવો?સામાન્ય ગેરસમજણો અને સાવચેતીઓ શું છે?નાગરિકોએ શિયાળામાં કેવી રીતે ટકી રહેવું જોઈએ?"વુહાન આઠમી હોસ્પિટલના શ્વસન વિભાગના ડિરેક્ટર વાંગ જિંગ અને બાળરોગ વિભાગના ડિરેક્ટર યાન વેઈએ માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા વિશે લોકો માટે જ્ઞાન વહેંચ્યું હતું અને અગાઉથી સલામત શિયાળાની માર્ગદર્શિકા મોકલી હતી, જેણે ઘણા લોકોના અભિપ્રાયોને આકર્ષ્યા હતા.
નિષ્ણાતો યાદ અપાવે છે કે શિયાળાનું હવામાન ઠંડું હોય છે, હવા શુષ્ક હોય છે, લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટવી સરળ હોય છે, વાયરસ અને બેક્ટેરિયાથી સંક્રમિત થવું સરળ હોય છે, તેથી ઘરની અંદરની હવાનું પરિભ્રમણ જાળવી રાખવું અથવા ઘરની અંદરની હવાને શુદ્ધ કરવા માટે એર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, પૂરતા પ્રમાણમાં પાણીનું સેવન જાળવો, તમે ઇન્ડોર ભેજ વધારવા માટે હ્યુમિડિફાયરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.વધુ શાકભાજી, ફળો અને પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક લો અને વધુ ચરબી, વધુ ખાંડ અને વધુ મીઠું જેવા બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનું સેવન ઓછું કરો.ચેપગ્રસ્ત લોકો સાથે સંપર્કની શક્યતા ઘટાડવા માટે વારંવાર હાથ ધોવા અને ભીડવાળા સ્થળોને ટાળવાનો પ્રયાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;પર્યાપ્ત ઊંઘનો સમય, સંતુલિત આહાર અને પોષણ જાળવો અને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે સક્રિયપણે કસરત કરો.
માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા "છદ્માવરણ" ટકાવી રાખવા માટે સારું છેઉચ્ચ તાવને તકેદારીની જરૂર છે
"આ પેથોજેન શ્વસન ઉપકલા કોષો માટે વિશેષ આકર્ષણ ધરાવે છે અને સામાન્ય રીતે શ્વસન ચેપનું કારણ બને છે."માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા એ માયકોપ્લાઝ્મા ચેપને કારણે થતો શ્વસન સંબંધી રોગ છે.તે ટીપાં દ્વારા ફેલાય છે અને શિયાળામાં ખાસ કરીને સામાન્ય છે.મુખ્ય લક્ષણોમાં ખાંસી, તાવ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો સમાવેશ થાય છે, જે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી રહે છે.ચેપ પછી, માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા સામાન્ય રીતે પ્રથમ શ્વસન મ્યુકોસા પર આક્રમણ કરે છે, જે ગળામાં લાલ અને સોજો, સતત શુષ્ક ઉધરસ અને શ્વાસની તકલીફ તરીકે પ્રગટ થાય છે, અને પછી તાવ, શરીરમાં દુખાવો, થાક વગેરે જેવી પ્રણાલીગત રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે, 5 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો. ઉંમરના વર્ષોમાં રોગ થવાની સંભાવના છે, સમયસર નિદાન અને સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
વાંગ કિંગે રજૂઆત કરી હતી કે માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા "છદ્માવરણ" માં સારું છે, શરૂઆતના લક્ષણો શરદી જેવા જ હોય છે, લક્ષણો નોંધપાત્ર ન હોઈ શકે, માત્રથાક, ગળું, માથાનો દુખાવો, તાવ, ભૂખ ન લાગવી, ઝાડા, માયાલ્જીયા, કાનનો દુખાવો અને અન્ય અભિવ્યક્તિઓ, અને લોહીની નિયમિતતા અને CRP પણ શોધી શકાતું નથી.જો તમને સતત ઉધરસ, તાવ અને અન્ય લક્ષણો હોય, તો તમારે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તે માયકોપ્લાઝ્મા ન્યુમોનિયા હોઈ શકે છે, લક્ષણો પર ખૂબ ધ્યાન આપો અને સમયસર નિદાન અને સારવાર કરો.
શિયાળામાં બાળકોના શ્વસન સંબંધી સ્વાસ્થ્યને પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે
બાળકોના શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંપૂર્ણપણે વિકસિત નથી, એલર્જનનો પ્રતિકાર નબળો છે, શ્વસન એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે વધુ સંભાવના છે.તે જ સમયે, શિયાળામાં ઘરની અંદરની હવા ફરતી નથી, અને એલર્જન અને હાનિકારક પદાર્થોની સાંદ્રતા વધુ હોય છે, જે બાળકોને એલર્જનના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા પણ વધારે છે.
યાન વેઈએ સૂચન કર્યું કે માતાપિતા તરીકે, બાળકોને શિયાળામાં ગરમ રાખવા પર ધ્યાન આપો, ખાસ કરીને માથા અને પગ ગરમ રાખો, શરીર પર ઠંડા આક્રમણને ટાળવા, બાળકોના આહારની વાજબી વ્યવસ્થા, સંતુલિત પોષણની ખાતરી કરવા, બાળકોને આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા પ્રોત્સાહિત કરો અને શારીરિક પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે કસરત.ચેપનું જોખમ ઘટાડવા માટે બાળકોને ખરાબ હવાવાળા ભીડવાળી જગ્યાઓ, જેમ કે શોપિંગ મોલ, મૂવી થિયેટર વગેરે પર લઈ જવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.જંતુઓના ફેલાવાને ટાળવા માટે બાળકોને વારંવાર હાથ ધોવા અને ઉધરસના શિષ્ટાચાર જેવી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની આદતો વિકસાવવાનું શીખવો.ઈન્ફલ્યુએન્ઝાવાળા બાળકોનું સમયસર રસીકરણ અને સંબંધિત શ્વસન રોગોને રોકવા માટે અન્ય રસીઓ.
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-23-2023